Healthy CORE 強い心の持ち自分らしく生きるための型 型式 「地球」・解説自己を「地球」と定義し 心に「核」と「地」と「層」を設け、己の在り方を定義し、影響される事を選択します。 「核」 とは 己を定義すること「自分観・自我」「地」 とは 個が社会を生きる上での「社会観・大事に思... 2023.09.10 Healthy CORE
Healthy CORE 仕事で悩みを抱えない方法 仕事で悩みを抱えない方法 muneakaです。 今回のテーマは仕事で悩みを抱えない思考方法です。 仕事のみならず、家族やグループでも活用出来ます。 その思考方法は自分の責任の範囲を明確にする事。 自分の責任の... 2022.12.20 Healthy CORE
Healthy CORE ダイエットやめませんか ダイエットは30歳あたりから続く、永遠の課題のように感じている方もいるかと思います。 ダイエットは以外と簡単です。 簡単ではあるのですが、維持し続ける事が大きな課題です。 なぜ維持できないのでしょうか ダイ... 2022.06.21 Healthy CORE